Nutrizione

Sei quello che mangi, mangia quello che sei.

Se è vero che siamo ciò che mangiamo, vale anche il contrario: è importante imparare a mangiare in base a ciò che siamo.

Ricette per ogni stagione per applicare alla cucina di tutti i giorni i principi della tradizione ayurvedica ❤️

PUMPKIN PIE 2 INGREDIENTI

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Dettagli del prodotto

La torta più veloce e leggera dell'autunno. Bastano letteralmente 2 ingredienti!

INGREDIENTI:

Mezza zucca

250g Cioccolato fondente 70%

PROCEDIMENTO:

1. Riscalda il forno a 180 gradi.

2. Cuoci la zucca in forno per 40 min.

3. Preleva la polpa della zucca scavandola con un cucchiaio e mettila in una ciotola. Frullala.

4. Sciogli il cioccolato (2 min in microonde o a bagnomaria).

5. Versa il cioccolato sciolto con la zucca. Mescola.

6. Cuoci in forno per 30 min.

BONUS: accompagna la fetta di torta con un po' di yogurt greco!

PUMPKIN PIE 2 INGREDIENTI